Reste
En Mouv'
Ensemble, défions vos limites !
QUI SUIS-JE ?
Le secret pour un entraînement réussi
Coach Sportive depuis 5 ans je suis titulaire d’un BPJEPS mention boxe Anglaise et d’un Prévôt de boxe Anglaise. Je suis formée à la nutrition et la diététique depuis un an ainsi qu’à la préparation mentale et physique. J’aime accompagner les sportifs et non sportifs dans leurs objectifs et défis personnels et professionnels en leur transmettant ma philosophie de vie positive, mon obstination, ma résilience et le dépassement de soi !
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Respect
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Écoute
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Considération
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Empathie
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Honnêteté
MES VALEURS
LES SERVICES
Nos conseils pour une alimentation saine
AEROBOXE :
C’est une pratique qui combine la boxe et le fitness en musique, très cardio et ludique.
BOXE ANGLAISE :
Le noble art !
BOOT CAMPS :
Entraînement sans équipement uniquement le poids du corps, permet de renforcer la cohésion d’équipe
EN COURS COLLECTIF
PERTE DE POIDS :
Accompagnement dans le rééquilibrage alimentaire et programme sportif
REMISE EN FORME :
Reprendre sa santé en main avec un programme sportif adapté
EN COURS INDIVIDUEL
POUR TE MOTIVER !
Ensemble, défions vos limites !
LES AVIS
Super coach !
Samira est une personne douce, à l’écoute et très encourageante. Ses séances sont exigeantes mais vous y retournerez avec le sourire.
J’ai énormément progressé depuis 3 ans en boxe et en cardio.
Vincent C.
Coaching incroyable , une expérience sportive à vivre
Encore merci pour les séances enrichissante
Liam B.
Le sport devient un véritable plaisir !!
Clara L.