Cours Individuels, Cours Collectifs, Team building

Dépassez vos limites, un entraînement à la fois.

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Portrait de la coach

Le secret pour un entraînement réussi

Coach sportive depuis 2018, je suis titulaire d'un BPJEPS mention boxe anglaise et d'un Prévôt de boxe anglaise. Également formée en nutrition, en diététique ainsi qu'en préparation mentale et physique, j'accompagne sportifs et non-sportifs dans l'atteinte de leurs objectifs personnels et professionnels.

À travers un accompagnement positif et personnalisé, je transmets les valeurs qui m'animent au quotidien : persévérance, résilience, confiance en soi et goût du dépassement.

  • Coach sportive depuis

    2018

  • Diplômée d'État BPJEPS

    Mention Boxe Anglaise

  • Prévôt fédéral de

    Boxe Anglaise

  • Coach nutrition et diététique

    Et accompagnements

  • Cours collectifs — photo 1 sur 2
  • Cours collectifs — photo 2 sur 2

Cours collectifs

L'énergie du groupe pour se dépasser ensemble. Des séances rythmées en petit comité, où l'on progresse porté par les autres.

  • Aéroboxe

    Cardio-boxe sur musique : enchaînements au sac, gainage et explosivité.

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  • Boxe anglaise

    Technique, déplacements et travail aux pattes d'ours, du débutant au confirmé.

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  • Boot camps

    Circuit training en extérieur : renforcement, cardio et esprit d'équipe.

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Témoignages

Ce que disent celles et ceux qui s'entraînent avec moi.

  • Noté 5 étoiles sur 5.

    Super coach !

    « Samira est une personne douce, à l'écoute et très encourageante. Ses séances sont exigeantes mais vous y retournerez avec le sourire. J'ai énormément progressé depuis 3 ans en boxe et en cardio. »

    Vincent C.

  • Noté 5 étoiles sur 5.

    Coaching incroyable

    « Une expérience sportive à vivre. Encore merci pour les séances enrichissantes. »

    Liam B.

  • Noté 5 étoiles sur 5.

    Un moment privilégié

    « Une séance avec Samira, c'est bien plus qu'un simple entraînement : c'est passer un moment privilégié avec une personne formidable qui vous accompagne pour devenir la meilleure version de vous-même. »

    Hélène D.

En immersion

On commence quand ?

Premier échange sans engagement pour cerner votre objectif et trouver la formule qui vous convient.

Champs obligatoires

Ou directement

Paris et proche banlieue — à domicile, en extérieur ou en entreprise.

Réponse sous 24 à 48 h du lundi au samedi.